momishanblog

毎日渋谷を徘徊する、管理栄養士のもみしゃんが、渋谷の美味しいご飯屋さんや栄養情報、ダイエット、美容に関することを書くブログ。

不調

なんとなく不調の原因はミネラルバランスの崩れが原因かもしれない

なんとなく身体が重い… なんかだるい… どうも気分がすぐれない… 熱があるわけでも、どこか痛いわけでもない… なんで毎日不調なの? こんな、なんとなく不調なのは、「自分の甘えだ!」なんて思って頑張って仕事に行く。 そんな毎日を繰り返してストレスを抱…